ALLTID SOMMER HER..

Siden Instastory feeden min har vært full av winter wonderland og snømåking bilder i dag, tenkte jeg at det kanskje er noen av dere som savner sommeren litt. Her kommer et lite bildedryss fra min Instagram og Iphone, som er litt mer tropisk om dagen. Så når du trenger litt sommerinspo finnes det alltid på min Insta @ceciliemevatne <3

 

TIL ALLE VANNMELON ELSKERE..

Hvem elsker ikke å sjekke ut butikkhyllene i andre land?! Jeg elsker i hvert fall det, for jeg finner alltid noe nytt og spennende.

Her i Australia oppdaget jeg tørstedrikken for alle vannmelon elskere!! Jeg har ikke sett dette produktet i Norge enda, dere?

 

TRENING I 30 GRADER +

Selv om jeg elsker morgentrening, har jeg siden sommeren satte inn her måtte melde pass på jogging langs stranden, om jeg ikke kommer meg opp til en 5.30 start. Til og med morgentimene er for varme midt på sommeren her i Australia, og solen er intens med engang den er oppe. Jeg har tidligere fått heteslag når jeg har jogget på dagtid her, så jeg snakker av erfaring. Så mine råd om man er like glad i utendørstrening som meg. Ta gåturerne langs stranden på dagtid, tren styrke i skyggen, og ta den lange joggeturen enten ved soloppgang eller solnedgang. Ha alltid på deg hatt og solkrem, og drikk masse vann før og etter økten!!

GOD TRENING <3

 

DÅRLIG HÅRDAG?

Jeg er litt for glad i saltvann, og har litt for tykk manke til at jeg orker å vaske håret hver dag, eller annenhver dag, om jeg ikke skal i et møte eller ut på en middag eller lignende.

Tenkte jeg skulle tipse dere om trikset. Selvfølgelig slår ingenting tørrsjampo. Men etter tørrsjampo er en stor stråhatt noen som gjør looken sofistikert nyvasket hår eller ikke. Husk at trikset ikke funker like bra på dager med mye vind, men ellers kan hatten taes med på beach-klubben, stranden, shopping, brunch etc.

Hvem vil vel bruke tid på hårvask når du har landet i ferieparadiset?

<3

 

KVALIFISERT TIL FUNNIEST HOME MOVIES

Jeg har vel kvalifisert meg til flause filmer opptil flere ganger, men i går lo vel hele huset her av min start på dagen. Så jeg tenkte jeg burde dele latterkrampen med dere, og samtidig som jeg kan advare dere mot enda et “farlig” dyr i Australia, nemlig fuglen magpie..

Dagens latterkrampe kommer her..

Jeg er supertrøtt etter å jobbe til 2 på natten kvelden før, så med fuglereir hår tusler jeg over til kaffesjappen. Jeg får meg kaffe og går tilbake uvitende om magpie gjengen som venter på meg. I det jeg går gjennom den lille veien av palmetrær og andre grønne vekster kommer det en magpie flygende mot meg som et jagerfly og med et hyl. Ja lyden deres er litt hylende. Jeg dukker mens jeg også hyler. Jeg hører at hyle mitt er et fjollete hyl, som jeg ikke ante jeg hadde i meg, men men.. Det virker plutselig står det en eldre mann på balkongen sin og skriker til meg “trenger du hjelp??”.. På dette stadiet ligger jeg i gresset og fekter mot fuglene, det er nå flere av de. JAAAA jeg trenger hjelp!

Min ca 65 år gamle helt kommer løpende ned og fekter bort fuglene som enda vil ta fuglereir håret mitt. Det er i hvert fall hodet mitt de går for. Mannen har med seg et håndkle som han fekter med, og som en kjendis med bodyguard hjelper han meg helt til inngangsdøren, mens han hele tiden fekter fuglene.  Jeg stammer frem et tusen takk, og han sier beklager at jeg bare er i badebuksen, jeg kom rett fra en svømmetur.  Jeg har ikke oppdaget at det drypper fra den stakkers mannen i speedo.

Jeg er bare glad han tok seg tid til å hjelpe meg og ikke filme meg for Funniest Home Movies eller snapchat, der jeg rullet rundt i gresset, fektet fugler og skrek med en stemme jeg ikke viste jeg hadde. Ikke mitt mest sjarmerende øyeblikk, men litt morsomt da..

Så pass opp for fuglene også, de får vist babyer på denne tiden av året og er derfor litt aggressive..

 

REISEKIT

Jeg ble introdusert til eteriske oljer for ca 1.5 år siden. Og etter det har jeg blitt helt hektet, og nå bruker jeg oljene daglig. Målet mitt i 2018, er å bruke mer naturlige, organiske og ikke syntetiske stoffer også på huden. Disse oljene gjør dette veldig mulig.

Jeg har alltid vært hun som er veldig forsiktig med medisiner, og har unngått å ta paracet helt til feberen eller hodepinen ikke tillater meg å la være. Heldigvis har oljene blitt mitt lille medisinskap, som også får være med på tur.

Siden jeg tilbringer mye tid på fly og flyplasser er jeg utsatt for mye bakterier, så jeg trenger å passe ekstra godt på formen. doTERRA oljene under er de jeg for øyeblikket har med på tur;

On Guard – Jeg bruker en dråpe under føttene så oljen går i blodet, og beskytter meg gjennom en lang flytur med mye bakterier. Da jeg var på Bali gjorde den iskalde air-con´en i bilen meg syk, når jeg var en druknet katt etter dagens regnskyll. Da jeg våknet opp med feber og vond hals ristet jeg av meg forkjølelsen med vann med On Guard dråper gjennom dagen.

Lavender – Denne roer meg, så jeg lettere får sove på flyet.

DigestZen – Denne er perfekt når du reiser til steder der du kan reagerer på maten. Jeg smører oljen direkte på magen ved behov.

Tea Tree – Om jeg får et kutt, er dette oljen jeg smører direkte på kuttet.

Balance & Easy Air –  Jeg er en ganske “down to earth” person men jeg tenker mye, har mye deadlines, stor samvittighet og my heart on my sleeve. Jeg har slitt litt med angst i form av at hjerte løper fra meg. Da er en blanding av Easy Air og Balance veldig lindrende. Jeg smører oljene direkte på brystet.

Peppermint – Smører den på nakken når jeg har hodepine.

Det finnes en olje for alt, men disse er de jeg alltid har i med meg på tur, og som fungerer for meg. Jeg er ingen lege, så man må jo selvfølgelig alltid vurdere situasjonen sin selv, men jeg har i hvert fall hatt stor glede av å pleie helsen min litt mer naturlig i det siste.

 
 

SOMMERKJOLENE MINE

Jeg har fått endel spørsmål om hvor jeg kjøper sommerkjolene mine, så tenkte jeg skulle lage en liten liste over merkene jeg for øyeblikket har i kofferten. Garderoben min er en fin fin blanding av budsjett og noen litt dyrere garderobe investeringer

Réalisation (dyrere)

Zara (budsjettvennlig)

Innika Choo (dyrere) 

Shona Joy (dyrere) 

Solitaire Swim (budsjettvennlig)

Mango (budsjettvennlig) 

Ally (budsjettvennlig)

Spell & The Gypsy Collective (dyrere) 

Så om du snart skal pakke feriekofferten og trenger en kjoledrøm eller to, vet du hvor du skal begynne å titte <3

Foto: Misty Charles

 

INN I SOLNEDGANGEN

Jeg elsker en solnedgangs joggetur, men noen ganger blir en tur på longboardet langs stranden prioritert. Så i stede for den klassiske ri inn i solnedgangen, ble det en tur på hjul inn i solnedgangen.

Longboard er ikke like vanskelig å holde balansen på, som et vanlig skateboard. Og strandpromenader er perfekt for denne type aktivitet. Lover at det er en super investering om du trenger et alternativ til sykkelen, samtidig som det er lettere å ta med seg et brett på fly etc.

 

BALI FROKOST <3

Jeg blir inspirert av alt ved denne tropiske frokosten. Serviset, brikken, gullbestikket og selvfølgelig den tropiske fruktsalaten.

Skal prøve å starte den nye uken med denne frokosten i bakhodet. Håper den kan inspirere dere også <3

Dette er er typisk frokost på stedet MU ved Bingin på Bali, som jeg besøkte uken før jul.

<3